Este artículo te presenta las mejores herramientas para monitorear y seguir la actividad de Windows o un programa específico (monitorear servicios de Windows o monitorear procesos Windows). Podrás visualizar las acciones realizadas por una aplicación y los cambios que estas generan en el sistema, como:
- Conexiones de red establecidas
- Listado de procesos en ejecución
- Creación y finalización de procesos
- Adición de servicios de Windows
- Creación y eliminación de archivos
- Cambios en el sistema tras instalar una aplicación
Aquí tienes la lista actualizada de software para lograrlo.
Introducción
Monitorear la actividad del sistema te ayuda a entender cómo funcionan las aplicaciones en Windows, detectar problemas de rendimiento (como un uso elevado de CPU o memoria) o incluso identificar posibles programas maliciosos (malware). Con las herramientas adecuadas, puedes mantener un control total sobre tu sistema.
El mejor software para monitorear conexiones de red
Estas herramientas te permiten monitorear el ancho de banda, las conexiones de red activas, las direcciones y puertos remotos.
GlassWire: Firewall y seguimiento de conexiones
GlassWire combina un firewall con un potente monitor de conexiones. Te muestra el caudal de red, las aplicaciones que consumen datos y permite bloquear conexiones sospechosas.
NetLimiter
NetLimiter es una herramienta de pago que te permite controlar el ancho de banda por aplicación, limitar descargas o subidas, y listar conexiones activas. También puede actuar como firewall al aplicar reglas por aplicación.

SolarWinds NetFlow Traffic Analyzer
SolarWinds es una solución profesional para monitorear tráfico de red en tiempo real. Ideal para entornos empresariales, permite analizar el uso de la red y detectar cuellos de botella.
Fiddler: Monitoreo de tráfico WEB (HTTP)
Fiddler es perfecto para desarrolladores que necesitan analizar el tráfico HTTP de aplicaciones o sitios web. Su versión gratuita es robusta y útil para depuración.
Wireshark
Wireshark es una herramienta avanzada para capturar y analizar paquetes de red. Es ideal para usuarios técnicos que buscan un análisis detallado del tráfico.
pktmon
pktmon es una utilidad integrada en Windows 10/11 para capturar y analizar paquetes de red. Genera archivos .etl que puedes convertir a .pcap para analizarlos con herramientas como Wireshark.
El mejor software para monitorear procesos y actividad de CPU, memoria y disco
Estas herramientas te permiten supervisar los procesos del sistema, el uso de CPU, memoria, disco y, en algunos casos, las conexiones de red.
Process Explorer, Process Hacker, System Explorer y PCHunter
Estas herramientas (Process Explorer, System Informer) son administradores de tareas avanzados que superan las capacidades del Administrador de Tareas de Windows. Muestran el uso de CPU, memoria, disco y red por proceso, permiten suspender o detener procesos, y ofrecen gráficos de rendimiento.
Monitor de recursos de Windows
Desde Windows Vista, el Monitor de Recursos muestra la actividad de CPU, disco, memoria y red. Es ideal para usuarios que prefieren herramientas integradas.
Acceso: Menú Inicio > escribe resmon
> Intro.
Administrador de Tareas de Windows 11
El Administrador de Tareas en Windows 11 ha sido mejorado con un diseño moderno y más detalles sobre procesos, rendimiento y conexiones de red. Es una opción sencilla para usuarios básicos.
Acceso: Ctrl+Shift+Esc > pestaña Rendimiento
.
Directory Monitor
Directory Monitor te permite supervisar cambios en directorios, como la creación, eliminación o modificación de archivos.
El mejor software para analizar modificaciones del sistema
Estas herramientas te ayudan a detectar cambios en el sistema tras instalar o ejecutar una aplicación.
RegShot
RegShot compara el estado del registro de Windows antes y después de un evento, identificando claves creadas, modificadas o eliminadas.
Process Monitor (ProcMon)
Process Monitor registra en tiempo real la actividad del sistema: acceso a archivos, registro, red, etc. Es ideal para usuarios avanzados, aunque requiere configurar filtros para evitar un exceso de información.
FRSSystemWatch
FRSSystemWatch muestra en tiempo real las modificaciones en el disco causadas por Windows o aplicaciones.

SysMon
Sysmon registra la actividad del sistema en el Visor de Eventos de Windows, ideal para capturar eventos detallados.
Auditoría de Windows
Windows incluye un sistema de auditoría para registrar eventos como inicios de sesión o ejecución de programas. Puedes activarlo a través de la Política de Seguridad Local.
Microsoft Defender for Endpoint
Esta solución de seguridad monitorea comportamientos sospechosos en el sistema, ideal para detectar malware o actividad anómala.